Kategoria: Dieta

Jeszcze dwie dekady temu nikt nie przypuszczał, że dieta może być rozpatrywana jako jeden z zasadniczych elementów profilaktyki i leczenia zaburzeń psychicznych. Dziś jednak coraz częściej mówi się o nutripsychiatrii – interdyscyplinarnej dziedzinie badającej wpływ żywienia, nutraceutyków i mikrobioty jelitowej na funkcjonowanie mózgu i zdrowie psychiczne.