Tag: #mikrobiota

Jak wiemy, mikrobiota jelitowa to niezwykle złożony ekosystem mikroorganizmów zamieszkujących nasz przewód pokarmowy. Odgrywa ona istotną rolę nie tylko w trawieniu, ale także w regulacji układu odpornościowego oraz osi mózgowo-jelitowej, wpływając na nasze samopoczucie i zdrowie psychiczne.